Kom volledig tot je recht als hoogsensitieve professional

Na het behalen van mijn Bachelor-diploma vervulde ik als ambitieuze, betrokken, professional ruim 8 jaar verschillende zakelijke rollen in het bedrijfsleven. Van functies binnen een groot internationaal bedrijf tot in een kleinere, lokale, onderneming.

Op mijn 19e ontdekte ik dat ik een hoogsensitief persoon (HSP) ben. Jarenlang had ik last van stress-klachten, vermoeidheid en overprikkeling, zonder mij ervan bewust te zijn dat mijn HSP zijn hier een grote oorzaak in vormde. In plaats van doen wat past bij wie ik ben en wat voor mij werkt wilde ik onbewust alsmaar voldoen aan verwachtingen van de buitenwereld. Ik had altijd het gevoel dat ik aan het ‘overleven’ was en vroeg mij regelmatig af: hoe houden anderen het leven vol?

“Door mijn corporate ervaring ben ik goed in staat jou als coach stapsgewijs en resultaatgericht te begeleiden in jouw proces.”

Gedurende mijn jaren in het bedrijfsleven heb ik meer dan honderd klanten mogen helpen. Vanuit mijn laatste functies in het bedrijfsleven heb ik ervaring met het managen van (langdurige) klanttrajecten van begin tot eind. Denk hierbij aan dossierbehandeling, dossierbewaking en kwaliteitswaarborging zodat het probleem van klanten naar tevredenheid kon worden opgelost.

Als professional had en heb ik de ambitie mij verder te ontwikkelen en vooruit te komen in mijn carrière, maar tegelijkertijd werd ik hierin tegengehouden door de klachten die ik ervaarde. Ik kwam hierdoor niet voldoende tot mijn recht. Dit hield mij tegen in zowel mijn professionele ontwikkeling als in mijn privé-leven.

Ik bezocht in de loop der jaren verschillende hulpverleners voor mijn (typische HSP-)klachten. Ondanks dat zij mij goed hebben geholpen, werd door deze professionals jammergenoeg nooit de link gelegd met het zijn van een hoogsensitief persoon en de klachten die ik als gevolg van mijn sensitiviteit in mijn leven ervaarde. Mijn HSP zijn werd in feite niet (h)erkend.
Aangezien het probleem niet bij de oorzaak werd aangepakt, het leren omgaan met mijn sensitiviteit, werd er ook geen blijvende oplossing voor mijn klachten gevonden. Ondanks dat ik jarenlang mijn best deed hier iets aan te doen, lukte het me dan ook niet deze patronen bij mijzelf te doorbreken. Hierdoor bleven klachten terugkomen. 

“Als je doet wat je al deed, krijg je wat je al kreeg” – Albert Einstein

Na meerdere malen vastlopen resulteerden deze klachten zelfs in een flinke burnout. Het licht ging uit en ik was voor lange tijd tot niets meer in staat. Mijn lichaam bracht mij letterlijk tot stilstand. Een langdurig herstel- en reïntegratieproces volgde.
Pas op het moment dat ik besefte welke rol mijn sensitiviteit hier in speelde, kon ik actief aan de slag gaan om ermee om te leren gaan. Ik werd me bewuster van de valkuilen en uitdagingen als HSP en leerde tools om ermee om te gaan. Dit leerproces heeft mij nog meer inzicht in mijzelf gegeven.
Daarnaast heb ik mij de afgelopen jaren in hoogsensitiviteit verdiept middels zelfstudie via boeken, (wetenschappelijke) artikelen en het volgen van bijeenkomsten. Nog steeds blijf ik graag leren en mijzelf ontwikkelen op dit gebied.

Klachtenvrij leven én werken als HSP

Doordat ik vanuit mijn herstelproces meer leerde over hoogsensitiviteit kon ik gaandeweg weer beter functioneren in mijn leven. Het lukte om opnieuw de regie over mijn werk en leven te nemen. Ik benut inmiddels mijn volledige potentie als mens omdat mijn klachten inmiddels verleden tijd zijn. Ik ervaar nu meer energie, balans, plezier en voldoening. Ik geniet weer volop van mijn leven!

Gaandeweg ontdekte ik hoe ik ook op mijn werk beter tot mijn recht kom. Van daaruit maakte ik professioneel gezien heel bewust een switch. Ik volgde een opleiding tot professioneel coach en inmiddels heb ik mijn eigen coachingspraktijk opgezet. Mijn sensitiviteit kan ik in deze rol juist heel goed inzetten. Inmiddels leef én werk ik dus volledig vanuit mijn kracht en vanuit mijn eigen (voor)waarden.

Door mijn ervaring als professional in het bedrijfsleven en mijn kennis over hoogsensitiviteit ben ik me er goed van bewust wat een hoogsensitieve professional hierin nodig heeft. In mijn praktijk begeleid ik daarom andere hoogsensitieve professionals naar een leven en loopbaan waarin óók zij volledig tot hun recht komen.